Η 2η Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου» σας περιμένει με ένα πλούσιο διήμερο γεμάτο δράσεις, ομιλίες, εργαστήρια και διαδραστικές εμπειρίες για όλη την οικογένεια!
| ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΚΗΝΗ | ||
|---|---|---|
| 12:00-12:30 | ΟΜΙΛΙΑ | Η πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας μέσω Αγωγής Υγείας: Η συμβολή του Επισκέπτη Υγείας στην κοινότητα Αγάπη Κυρίτση |
| 12:30-13:00 | ΟΜΙΛΙΑ | Διατροφή, Ψυχολογία και Υγεία: Ο Ρόλος της Πρωτοβάθμιας Υποστήριξης, μέσα στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων Δέσποινα Λιμνιωτάκη |
| 13:00-14:00 | ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ | BACK2SCHOOL: Νόστιμα & ΥγιεινάΣΑΕΚ ΑΚΜΗ |
| 14:00-15:00 | ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ | Το τέλειο γεύμαΣκηνοθεσία: Αλέξανδρος Μερκούρης | Διανομή: Cinedoc |
| 15:30-16:00 | ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ | Φάε όταν πεινάς και όχι όταν πονάςΝικολίνα Δανιηλίδου |
| 16:00-16:30 | ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΑΝΑΠΝΟΗΣ | Το Αθώο Σώμα και τα Βαρίδια του Νου: Η Δύναμη της Αναπνοής για Ρύθμιση και Αποφόρτιση Άννα Μαναζή |
| 16:30-17:30 | ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ | KAΡΠΑ | Πνιγμονή | Χειρισμός Απινιδωτού | Ψυχικής Υγείας Για τους τετράποδους φίλους μαςΕλληνικός Ερυθρός Σταυρός |
| 17:30-18:00 | ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ | Η Δίαιτα ξεκινάει από το Μυαλό Ανακάλυψε μέσα από το Τεστ Ετοιμότητας για δίαιτα πόσο κοντά βρίσκεσαι στη δική σου αλλαγή Κατερίνα Τσερνοτοπούλου |
| 18:00-19:00 | ΣΥΖΗΤΗΣΗ | Επανεκκίνηση — Μία πολυδιάστατη έννοια με εφαρμογή στον έλεγχο του σωματικού βάρουςΕυάγγελος Κακοσαίος, Θανάσης Πασχάλης, Λίνα Νικολοπούλου |
| 19:00-20:00 | ΚΙΝΗΣΗ & ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΚΦΡΑΣΗ | Αργεντίνικο TANGOFabian Ballejos, Ζανέτα Λεωνίδη |
| ΑΙΘΟΥΣΑ 1 - ΡΩΤΑ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ || ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΕΙΣ | ||
| 12:00-16:00 | ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΕΙΣ | Λιπομετρήσεις || Διατροφικές συμβουλέςΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ |
| 13:00-15:00 | ΡΩΤΑ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ | Παναγιώτης ΚωνσταντινόπουλοςΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ |
| 17:00-20:00 | ΡΩΤΑ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ | Σωκράτης ΕμμανουηλίδηςΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ |
| ΑΙΘΟΥΣΑ 2 - ΚΙΝΗΣΗ | ||
| 11:00-12:00 | CLINICAL PILATES | Μυρτώ Στουρνάρα |
| 12:00-13:30 | ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ | Ακούγοντας το σώμα: μια χοροθεραπευτική προσέγγιση στην διαδικασία διαχείρισης του βάρους μας Ένωση Χοροθεραπευτών Ελλάδας |
| ΚΙΝΗΤΗ ΜΟΝΑΔΑ || ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΕΡΥΘΡΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ | ||
| 11:00-15:00 | Μετρήσεις || Διατροφικές συμβουλές | |
| ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΚΗΝΗ | ||
|---|---|---|
| 10:30-11:30 | ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ | KAΡΠΑ | Πνιγμονή | Χειρισμός Απινιδωτού | Ψυχικής Υγείας | Για τους τετράποδους φίλους μας Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός |
| 11:30-12:30 | ΣΥΖΗΤΗΣΗ | Αθλητισμός Χωρίς ΑποκλεισμούςΆννα Αποστολίδη, Φοίβη Αποστολίδη, Θεώνη Κούρτη & Νεφέλη Στουρνάρα |
| 12:30-13:00 | ΣΥΖΗΤΗΣΗ | Ρώτα έναν ΠροπονητήΚωνσταντίνος Λεμπέσης & Νεφέλη Στουρνάρα |
| 13:00-13:30 | ΣΥΖΗΤΗΣΗ | Δεν γεννήθηκα πρωταθλητής, έγιναΓιάννης Δρυμωνάκος & Νεφέλη Στουρνάρα |
| 13:30-14:00 | ΟΜΙΛΙΑ | Αλήθειες για την παχυσαρκία: Από τα νεότερα ευρήματα στην πράξηΓιούλη Αργυρακοπούλου |
| 14:30-15:00 | ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ | Το τέλειο γεύμαΕισαγωγή: Αλέξανδρος Μερκούρης |
| 16:00-16:30 | ΟΜΙΛΙΑ | Η άσκηση είναι φάρμακο - Δώσε βάροςΦλώρα Ζαράνη & Κωνσταντίνος Σεντούκας |
| 16:30-17:00 | ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ | Ο τρόπος ζωής ορίζει την υγεία των παιδιών μας για παιδιά & γονείς για τη διατροφή & την άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Άννα Παπαγεωργίου |
| 17:00-17:30 | ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ | ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ Αξιοποιώντας το διαγνωστικό ερωτηματολόγιο EAT-26 ως οδηγό πρόληψης και ευαισθητοποίησης για μία πιθανή εμφάνιση διατροφικής διαταραχής Ευάγγελος Ζουμπανέας |
| 17:30-18:00 | ΚΙΝΗΣΗ & ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΚΦΡΑΣΗ | Παραδοσιακοί ΧοροίΛΥΚΕΙΟ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΙΔΩΝ |
| ΑΙΘΟΥΣΑ 1 | ||
| 12:00-13:30 | ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ | Αγαπώ & φροντίζω το σώμα μουEYES OF LIGHT |
| 12:00-14:00 | ΡΩΤΑ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ | Κωνσταντίνος ΑνδριανόςΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ |
| 16:00-18:00 | ΡΩΤΑ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ | Αναστασία ΚολομβότσουΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ |
| ΑΙΘΟΥΣΑ 2 - ΚΙΝΗΣΗ | ||
| 11:00-12:00 | CLINICAL PILATES | Μυρτώ Στουρνάρα |
| ΚΙΝΗΤΗ ΜΟΝΑΔΑ || ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΕΡΥΘΡΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ | ||
| 11:00-15:00 | Μετρήσεις || Διατροφικές συμβουλές | |
| ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ | ||
|---|---|---|
| Αρ. Περιπτέρου | Φορέας / Ονομασία | Δραστηριότητες |
| 1 | MEDNUTRITION | Γωνιά ζωγραφικής για παιδιά | Ισορροπημένη διατροφή και άσκηση | Ψηφιακό παιχνίδι γνώσεων – Φτιάξε το θρεπτικό σου πιάτο | Διατροφοκάρτες – ένα επιτραπέζιο παιχνίδι 2 σε 1 | Διαδραστικές παρουσιάσεις με πρακτικές συμβουλές για το πώς να υιοθετήσουμε υγιεινές συνήθειες |
| 2 | ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΕΥΕΞΙΑΣ | ΕΚΔΟΤΙΚΟΙ ΟΙΚΟΙ: ΙΒΙΣΚΟΣ - ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ - ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ - MEDNUTRITION – ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ |
| 3 | ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ | Ο κακός Λίπος! || ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ (Κυριακή 11:00-14:00) |
| 4 | ΓΩΝΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ | Μαίρη Σελανικλή - Διατροφονήσι (Σάββατο 12:00-12:30) |
| 5 | Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων | Τα μυστικά που κρύβει το ράφι |
| 6 | Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας | Η τροφή είναι παιχνίδι… εμείς εδώ μαθαίνουμε παίζοντας! |
| 7 | ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ | Καρκίνος μαστού: Είμαστε εδώ για σένα… |
| 8 | ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ | Κέντρο Ημέρας Παιδιών, Εφήβων & Ενηλίκων |
| 9 | Exercise is Medicine Greece | Πανελλήνιος Μαθητικός Διαγωνισμός Αφίσας: Η άσκηση είναι φάρμακο |
| 10 | Exercise is Medicine Greece & Βαρβάκειο | Εικαστικό θέμα | Τέχνη - Κίνηση - Διατροφή – Υγεία |
| 11 | ΓΩΝΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ | 5Χ5Χ5 Απλές ασκήσεις για κάθε hora της ημέρας Το ζάρι της κίνησης |
| 12 | ΓΩΝΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ | Ακαδημία κολύμβησης Εκπαιδευτήρια “ο Πλάτων” || Η δύναμη ξεκινά με μια ανάσα στο νερό |
| 13 | ΓΩΝΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ | Ο Ωκεανός της έμπνευσης || Σύλλογος Ωκεανός |
| 14 | ΓΩΝΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ | Σύλλογος Ωκεανός: Μια ομάδα, μια οικογένεια |
| 15 | ΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ ΜΑΣ | σε είδος ΓΙΩΤΗΣ | POWERHEALTH | ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ | ΦΡΕΣΚΟΥΛΗΣ |
